Category Kulit & Kecantikan

Apa Saja Manfaat Minyak Lavender bagi Ibu Hamil?

Fase hamil dan melahirkan yang dialami perempuan menyebabkan terjadinya berbagai perubahan fisik dan mental. Ibu hamil perlu diberikan rasa nyaman dan ketenangan untuk mengatasi kecemasan tersebut. Beberapa bentuk alternatif bisa dilakukan termasuk menggunakan manfaat minyak lavender sebagai terapi.

Selain khasiatnya untuk kulit, rambut, anti nyamuk, dan masih banyak lainnya, minyak ini juga sangat bermanfaat bagi ibu hamil. Menurut American Journal, aromaterapinya merupakan metode terapi yang populer dalam mengurangi rasa sakit ibu selama proses melahirkan. Tak hanya itu, ternyata masih banyak lagi manfaat lainnya bagi ibu hamil.

Mengapa harus minyak lavender?

Minyak lavender diperoleh dari tanaman lavender (Lavandula spp) dan telah digunakan sejak berabad-abad lalu, bahkan pernah dipakai sebagai antibakteri pada peristiwa perang dunia ke-1. Menurut penelitian, beberapa jenis bakteri yang tidak bisa dilawan menggunakan antiobiotik  bisa dicegah penyebarannya menggunakan minyak ini.

Selain itu terdapat khasiat lain seperti memberikan efek sedatif atau efek menenangkan, meredakan kembung di perut, anti-depresi, anti-peradangan, serta anti-mikroba. Oleh karena itu, ,manfaat minyak lavender sering digunakan untuk terapi penyembuhan penyakit.

Mengurangi mual dan muntah

Kejadian mual dan muntah hampir dialami semua perempuan di trimester awal kehamila. Parfum minyak lavender dan peppermint mengurangi frekuensi mual dan muntah saat hamil. Tak hanya itu, keduanya juga mampu mengurangi kelelahan dan meningkatkan energi.

Cara pembuatannya cukup mudah, tuangkan minyak dan air dengan komposisi 4:1:1, artinya 4 tetas air, 1 tetes minyak peppermint, dan 1 tetes minyak lavender. Campurkan ketiganya dan pansakan di atas pemanas minyak khusus. Letakkan di dalam ruangan agar aromanya menyebar secara menyeluruh.

Membantu menurunkan tekanan darah

Sebuah studi menyebutkan perpaduan antara pemberian aromaterapi minyak lavender dan mendengarkan musik klasik mampu membantu menurunkan kadar tekanan darah pada ibu hamil. Aroma yang dihirup meningkatkan mood dan menstabilkan emosi yang diatur oleh hipotalamus di otak. Selain itu, gelombang alfa yang dihasilkan membuat perasaan lebih tenang sehingga mampu menurunkan tekanan darah seseorang. 

Sebanyak 3-5% ibu hamil mengalami hipertensi kronis yang biasanya disebabkan karena obesitas atau umur. Anda perlu mengantisipasi kondisi tersebut sebab memungkinkan ibu mengalami preeklamsia atau sering disebut keracunan kehamilan, pertumbuhan bayi terganggu sehingga menyebabkan Berat Badan Lahir Rendah (BBLR), gangguan plasenta, serta kemungkinan bayi lahir prematur.

Akan tetapi, apabila ibu hamil terbukti mengalami kondisi hipertensi yang parah, ada baiknya melakukan pemeriksaan ke dokter kandungan sehingga mendapatkan penanganan yang tepat. Aromaterapi hanya membantu meringankan, bukan menyembuhkan.

Mengurangi sakit saat proses kelahiran

Menjelang proses kelahiran, seorang ibu biasanya mengalami berbagai kecemasan dan ketakutan akan rasa sakitnya. Intensitas rasa sakit tersebut akan bertambah ketika mendekati waktu bayi akan keluar. Uterus akan berkontraksi serta vagina dan panggul akan melebar secara perlahan.

Pemberian minyak lavender sebagai aromaterapi bisa menjadi solusi alternatif sebab terbukti memberikan efek menenangkan. Ketika menghirupnya, tubuh secara alami mengeluarkan hormon kortisol melalu kelenjar adrenal sehingga memberikan efek rileksasi kepada ibu.

Minyak ini juga bisa diaplikasikan dengan cara memijat lembut saat ibu mengalami kesakitan menjelang melahirkan. Metode ini merupakan cara populer yang biasa dilakukan agar mengurangi kecemasan dan rasa sakit. Cara ini juga bisa dilakukan untuk ibu yang melahirkan dengan cara sesar sebab kecemasan yang dirasakan akan bertambah berkali-kali lipat .

Kehamilan harus dikontrol rutin oleh dokter kandungan sehingga apabila ada keluhan atau gangguan pada ibu, dokter mampu melakukan penanganan secepat dan sebaik mungkin. Begitu pula dengan peristiwa kelahiran yang harus didampingi oleh bidan, dokter, dan petugas kesehatan lainnya.

Read More

Cara Ampuh Hilangkan Jerawat di Pipi

Jerawat merupakan salah satu penyakit yang tidak mematikan seperti kanker atau jantung, tetapi munculnya jerawat ini bisa membuat seseorang tidak nyaman dan bahkan sampai memunculkan depresi. Terlebih jika muncul di area wajah, misalnya jerawat di pipi yang secara langsung membuat penampilan seseorang terganggu.

Salah satu kondisi yang parah adalah jerawat bruntusan, dalam dunia medis kondisi itu disebut dengan closed comedones alias whitehead. Jerawat tipe ini akan terasa kasar ketika diraba, permukaannya tertutup dan tampak seperti biang keringat yang berwarna putih atau seperti warna kulit.

Cara Hilangkan Jerawat di Pipi

Sebelum mencoba berbagai obat jerawat yang dijual bebas atau yang direkomendasikan dokter, tidak ada salahnya jika seseorang mengobati jerawat dengan cara alami tetapi ampuh. Termasuk untuk menghilangkan jerawat yang terdapat di pipi. Berikut ini beberapa cara alami yang bisa digunakan untuk mengatasi penyakit tersebut.

  • Uap Panas

Uap panas yang diarahkan ke wajah mampu membuka pori-pori yang tersumbat, seperti yang diketahui bahwa sumbatan pori-pori memang menjadi salah satu faktor penyebab utama terjadinya jerawat bruntusan. Uap panas yang digunakan adalah dari air panas, jadi memerlukan kehati-hatian dalam menggunakannya.

  • Cuka Apel

Cuka apel merupakan bahan alami yang sifatnya asam, salah satu manfaat yang dimiliki adalah mampu mengeringkan dan mengempiskan pori-pori. Cara menggunakannya , campurkan dua sendok makan cuka apel dengan 200 ml air hangat, setelah itu oleskan ke jerawat yang terdapat di pipi atau area pipi yang jerawatan.

  • Air Lemon

Air perasan lemon juga dapat dimanfaatkan untuk menghilangkan minyak berlebih, bahkan sekaligus mengatasi peradangan yang terjadi pada jerawar bruntusan di pipi. Cara yang harus dilakukan juga tidak sulit, cukup mencampurkan air lemon dengan air, atau air hangat apabila kulit dari penderita jerawat terlalu sensitif.

  • Madu

Perlu diketahui bahwa madu merupakan bahan dengan sifat antimikroba yang mampu dimanfaatkan untuk mencegah jerawat semakin parah. Selain menghilangkan jerawat, madu juga dapat menyehatkan kulit, cukup oleskan madu ke wajah dan biarkan selama 15 menit sebagai masker wajah.

Obat Jerawat di Pipi

Selain menggunakan bahan alami, mengatasi jerawat yang terdapat di pipi juga bisa mengandalkan obat-obatan khusus. Berbagai macam obat ini kebanyakan sudah teruji secara klinis dalam mengatasi jerawat yang terdapat di pipi. Tak heran jika kebanyakan orang lebih memilih menggunakannya ketimbang memakai cara alami karena lebih mudah dipakai.

  • Benzoil Peroksida

Obat ini dapat dimanfaatkan untuk membunuh bakteri yang menjadi penyebab jerawat hingga menghilangkan minyak berlebih yang menyumbat pori-pori. Jerawat bruntusan sampai menyebabkan peradangan, selain itu obat ini dapat digunakan dengan mengoleskan pada area wajah yang diserang jerawat.

  • Asam Salisilat

Asam salisilat bisa mengurangi produksi minyak yang menyumbat pori-pori, kemudian menyebabkan munculnya jerawat. Obat ini juga bisa mengeringkan permukaan kulit sehingga kulit mati yang menyumbat pori-pori juga akan terbuang. Obat ini tetap dapat digunakan setelah jerawat hilang, guna mengatasi jerawat datang kembali.

  • Krim Retinoid

Retinoid merupakan vitamin A dalam versi yang lebih kuat, kekuatan inilah yang dapat digunakan sebagai krim antipenuaan maupun sebagai obat untuk membuka pori-pori. Cara penggunaan krim ini sedikit merepotkan karena harus dioleskan ke seluruh bagian wajah, tak hanya pada area yang mengalami jerawatan, sehingga membuat kulit wajah lebih sensitif terhadap sinar matahari.

Read More

Masker Bibir

Bagi wanita, jika ingin merawat diri, ada berbagai cara yang dapat dilakukan, salah satunya termasuk menggunakan alat-alat kosmetik. Ada berbagai alat kosmetik yang dapat digunakan, salah satunya termasuk masker bibir atau lip mask.

Mengapa Perlu Menggunakan Masker Bibir?

Masker bibir dapat digunakan bila bibir Anda kering, tampak pecah-pecah, berkerut, tidak menunjukkan warna cerah, dan kulitnya mengelupas. Masker bibir juga sama seperti masker wajah, karena produk tersebut tidak menggunakan kandungan berbahaya seperti merkuri.

Selain itu, masker bibir dapat membuat bibir Anda terlihat bagus, merah, dan lembab. Jika dibandingkan dengan lip balm atau pelembab bibir, masker bibir memiliki efek hidrasi yang lebih bagus. Masker bibir juga merupakan salah satu solusi yang tepat untuk digunakan jika Anda mengalami kekeringan yang cukup buruk pada bibir Anda.

Kandungan Masker Bibir

Seperti yang disebutkan di atas, masker bibir tidak mengandung bahan atau zat yang berbahaya seperti merkuri, namun masker bibir mengandung bahan-bahan berupa vitamin C, vitamin E, asam hialuronat, dan gliserin untuk mendukung ketahanan bibir tersebut.

Sebagian masker bibir juga menggunakan kolagen. Kegunaan kolagen adalah menjaga kondisi kulit wajah agar tetap halus dan sehat, termasuk pada bagian bibir. Masker bibir yang mengandung kolagen juga dapat memberikan efek seperti kesemutan pada kulit wajah ketika digunakan. Hal tersebut menandakan bahwa kolagen sedang diserap oleh kulit.

Meskipun demikian, beberapa peneliti menyatakan bahwa kolagen tidak dapat diserap kulit karena terdapat molekul yang berukuran besar. Rasa kesemutan yang dialami pengguna masker bibir kemungkinan berasal dari kandungan minyak bunga mawar atau ekstrak buah ceri.

Pilihan Masker Bibir

Jika Anda ingin menggunakan masker bibir, Anda dapat melakukannya. Di Indonesia, masker bibir dijual dalam bentuk lembaran dan gel. Berikut adalah penjelasan mengenai kedua kemasan tersebut:

  1. Masker bibir bentuk lembaran

Masker bibir bentuk lembaran atau patch biasanya mengandung kolagen untuk menjaga kondisi kulit wajah. Tidak hanya itu, sebagian merk masker bibir bentuk lembaran juga mengandung hidrogel dan ekstrak madu dimana kandungan tersebut dapat memberikan kelembaban yang lebih efektif pada bibir.

Masker bibir juga merupakan produk yang praktis digunakan, karena Anda hanya perlu buka kemasannya, tempelkan ke bibir Anda, dan diamkan selama 5 hingga 10 menit.

  • Masker bibir bentuk gel

Masker bibir bentuk gel adalah masker bibir yang menggunakan gel padat dimana bahan tersebut perlu diaplikasikan ke bibir. Masker bibir bentuk gel juga disebut sebagai lip sleeping mask karena biasanya digunakan sebelum tidur.

Para peneliti mengklaim bahwa menggunakan masker bibir di malam hari atau sebelum tidur berguna sebagai pelindung dan pelembab yang lebih efektif pada bibir. Meskipun demikian, Anda tidak perlu menggunakan masker bibir berbahan gel di malam hari. Anda dapat menggunakannya ketika Anda melakukan suatu kegiatan seperti bekerja di pagi hari. Selain itu, masker bibir berbahan gel tidak terasa berat di bagian bibir dan dapat bertahan sekitar 8 jam.

Harga

Jika Anda ingin mencoba masker bibir, Anda dapat melakukannya. Anda dapat membeli masker bibir baik di toko maupun secara online. Masker bibir dijual dengan harga terjangkau, yakni sekitar Rp 20.000,00.

Kesimpulan

Masker bibir adalah salah satu produk yang dapat digunakan jika Anda ingin merawat kulit Anda. Masker bibir juga dijual dengan harga yang kompetitif dan memberikan efek yang bagus pada bibir. Selain itu, masker bibir dapat Anda gunakan baik dalam bentuk lembaran maupun gel.

Read More